Este curso foi sem dúvida o começo de um novo caminhar. Compartilhar uns com os outros enriqueceu minha prática e fortaleceu meus conhecimentos em Mindfulness. Desejo colocar em prática tudo o que for relevante para auxiliar as crianças e adolescentes
O Curso trouxe muito mais do que técnicas. É uma oportunidade para reflexão, e ampliação de percepção e autoconhecimento. Fundamental para um bom trabalho com jovens.Temos que começar por nós, para que tenha efetividade e veracidade.
Foram muitos aprendizados para trazer práticas para este público. Aprendi técnicas e formas de abordar a atenção plena de uma forma cuidadosa com as crianças e adolescentes. Me sinto esperançoso por poder semear um futuro melhor.
Está formação me fez ter vontade de voltar a escola para ensinar o Mindfulness, também criei meu próprio projeto que logo quero dar continuidade validando ele em alguma escola, me ensinou ainda mais sobre nossos sentimentos, pensamentos, respiração e compaixão.
Administradora por formação, aprecia leituras que promovam a reflexão e que envolvam interesses coletivos. Tem uma atração e interesse genuínos em observar os diferentes comportamentos do ser humano. E experiência