Aprendizados
“Comecei esse curso sem conhecer muito sobre Mindfulness e posso dizer que além de todo o rico conhecimento teórico, levo ensinamentos importantíssimos (alguns novos, outros lembretes).
Preciso olhar com compaixão não só os outros, mas a mim também.
Nem toda crítica que me faço é construtiva.
É possível ensinar com amorosidade.
Estar presente e plena em todas as atividades que faço é um desafio que pode ser superado diariamente.
Podemos e devemos ensinar empatia, bondade e compaixão na escola.”