Aquietar o corpo e concentrar a mente. Quando praticamos Mindfulness, estamos cultivando habilidades que podem fugir do que as crianças estã...

Falamos muito neste espaço sobre o quanto a prática de Mindfulness pode beneficiar professores e alunos das mais diversas idades. Se é útil ...

Há mais de um ano a pandemia nos obrigou a mudar grande parte das nossas vidas. Compras online, trabalho em home office, ensino remoto. Se, ...