A sala de aula pode ser um ambiente estressante. Barulho, ansiedade e falta de concentração são apenas alguns dos ingredientes que podem tra...

Quando se tem um filho ou uma filha, tudo o que queremos é dar-lhes o melhor, ensinar-lhes o melhor. Lições de como ser...

“Eu era muito acelerada, até que comecei a praticar meditação transcendental e foi incrível. Mudou minha f...