Blog MindKids

O ano voou”. “2019 foi corrido”. “Que ano foi esse?!” Certamente você já ouviu – ou mesmo disse – alguma dessas frases.

Não há dúvidas que é fundamental ter amor e dedicação quando se está em sala de aula e que a profissão de professor exige muito mais do que habilidades técnicas.

Se prestar atenção e manter-se focado em uma atividade é um desafio para você, não se sinta só! Embora seja uma potencialidade humana, em tempos de multitarefas e infindáveis distrações digitais, a atenção vem tornando-se um bem raro. Mas não é por sua escassez que...

Que meditar traz inúmeros benefícios à qualidade de vida, tanto para adultos quanto para crianças e adolescentes, não há dúvidas. Meditar fortalece a mente, alivia o estresse, melhora a capacidade de concentração e de foco, beneficia o sistema imunológico e retarda o...

As férias de meio de ano são um respiro valioso para quem dá aulas. É hora de recarregar as baterias, para, quando reencontrar os alunos, estar mais aberto a acolhê-los, compreendê-los e ajudá-los a se desenvolver intelectualmente e como seres humanos. Há professores...

Veja aqui um guia para iniciar uma prática pessoal de meditação e como levá-la a seus alunos A Inglaterra acaba de incluir mais uma disciplina na grade curricular de suas escolas: mindfulness. Embora venha sendo usado em inglês pela mídia e especialistas, o termo pode...

A vida muitas vezes é assim: temos sonhos, corremos atrás deles, enfrentamos os obstáculos. Talvez, para que esse sonho tenha chance de se tornar realidade, tivemos de estudar quatro anos ou mais em uma faculdade, passar noites em claro estudando para provas e, uma...